chleb bezglutenowy kokosowy z nasionami chia!!!
-300g maki ziemniazanej
-600 mil cieplej wody,
-1/4 szkl oleju slonecznikowego,
-200g orzechy wloskie
-100g dynia pestki
-1 lyzeczka soli
-100g platki gryczane .
-20g nasion chia.
- 1 suszone drozdze.
sposob wykonania :
do cieplej wody dodac nasiona chia i drozdze dobrze wymieszac ,nastepnie wsypac wwymieszane maki i nasiona ,oraz olej ciasto dobrze wymieszac by sie polaczyly produkty ,forme 30 x15 posmarowac olejem posypac maka i wwylozyc ciasto chlebowe ,piec w tem 210 s z termobiegiem lub w 200 bez ok 1 godz ,PO po upieczeniu wyjac z formy na kratke by odparowal .SMACZNEGO!!!
Komentarze
Prześlij komentarz